青春痘如何做好预防措施?
青春痘如何做好预防措施?痘痘无疑是青少年们最大的皮肤方面的烦恼,本来挺帅气漂亮的一张脸,就是因为长了青春痘,变得不堪入目。长春皮肤病专家表明。严重的痤疮已经是病态的一种表现,是要进行治疗的,如有不慎有可能导致毁容。那么,青春痘如何做好预防措施?
1、上网时间不要太长,最好在电脑桌上放一盆仙人掌。
2、最好是不要用化妆品,而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸)。
3、忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发;
4、养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
5、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。
6、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。
青春痘如何做好预防措施?有了上面的专业的接胡搜啊你是不是对青春痘的护理知识有了一定的了解,不过有了这还是不够的,好的心态是治愈疾病的前提,保持一个好的心态。祝你生活愉快。